O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é um dos transtornos de ansiedade mais frequentes. É diferente da ansiedade saudável, aquela que sentimos quando temos um evento importante, uma viagem ou entrevista de trabalho. A TAG tem como principal característica a preocupação desproporcional e descolada da realidade. A ansiedade é uma resposta normal ao stress, a preocupações ou sentimentos de ameaça…
Antes de mais contextualizar que abundância de que falo é de um lugar onde estando em alinhamento com o nosso propósito, tudo flui. A vida acontece sem esforço e sou capaz de facilmente materializar os meus desejos. HERANÇA FAMILIAR Obviamente a herança familiar nos dá coisas muito úteis. Mas ela serve de guia, de bússola de como nos devemos posicionar…
O que acontece na nossa mente que envia os impulsos para que o meu corpo tenha sensações de agitação, angustia, taquicardias que denunciam a sintomatologia ansiosa ? Uma coisa muito simples, eu não confio! Não confio em mim, não confio nas minhas capacidades, não confio que mereço. Na verdade, não confio na vida. E se vivo desconfiado, vivo tenso, sempre…
Na Medicina Tradicional Chinesa, os oficiais do elemento Terra, são o Baço-Pâncreas (orgão indistinto para os chineses) e a víscera Estômago. Associado a este elemento, estão as nossas partes mais terrenas, como a compaixão, relações sociais, fertilidade, e maternidade. Este elemento é responsável pela estabilidade da pessoa, pela sua capacidade de adaptação e pela forma como pode lidar com situações…
É mesmo possível deixar de fumar com hipnose? Quem nos contacta para obter mais informação sobre o nosso programa de deixar de fumar, começa sempre com esta pergunta e Sim, já ajudamos centenas de pessoas a largar este e outros vícios! Mas existe uma condição, tem mesmo que querer fazê-lo, pois vamos trabalhar com base na sua vontade. Em relação ao resto deixe connosco.…
Toda a matéria é simplesmente ondas em vibração.Já pensamos bem nisto? Cada pensamento envia uma poderosa onde de informação que ajuda a moldar o mundo que nos rodeia.A negatividade coletiva da nossa consciência de grupo pode até criar desastres naturais.Não é extraordinário pensar sobre isto? Temos o poder de materializar tudo á nossa volta. Já percebeu o que isso quer…
O Divórcio Os sentimentos que tendencialmente antecedem o divórcio passam pela sensação de coexistência, coabitação no mesmo espaço, mas que nada mais existe para além de um tecto co-partilhado. Na chegada de um processo de divórcio, tendencialmente surgem as dificuldades no modo como as pessoas se relacionam após o mesmo, assim como as dificuldades na aceitação das respectivas famílias e nas…
Os homens enviam mensagens subliminares que nem sempre são recebidas ou entendidas da melhor forma. É um facto que normalmente o ser masculino tem mais dificuldade em demonstrar carinho e outros sentimentos e nas relações afetuosas mas não quer dizer que não tem sentimentos. Apenas não os consegue traduzir como as mulheres. São diferenças de pensamento que dificultam a comunicação entre homem e…
Era uma vez uma menina de olhos castanhos, nasceu num lindo dia de Agosto. Os passarinhos cantaram do lado de fora da janela para anunciar a sua chegada. Dias depois ela adoeceu… Muitos anjos de luz estavam de volta dela.Ela dizia-lhes que não queria ficar.“Não estou pronta” “Não quero ficar aqui!”Foram 3 meses que se seguiram e ela insistia que…
Ela chegou sem esperança, exausta e zangada com a vida.Tudo era em esforço e sempre tinha alguma coisa que corria mal. Trazia muita mágoa que carregava como bandeira , sem perceber que com ela tinha construído um enorme muro entre ela e a felicidade. Tudo estava a ser vivido sob a deturpação da dor. Dor que lhe trouxe cansaço, que…